Bagno Forestale

Primo appuntamento di tre camminate nelle aree protette di Ente Parchi, in compagnia della Dott.ssa Sara Nardini, psicoterapeuta ed esperta in aromaterapia, che proporrà esercizi di rilassamento, respirazione o meditazione, per amplificare gli effetti benefici dello Shinrin Yoku o Bagno di Foresta, un’antica pratica originaria del Giappone.

Ospitale, ore 10:00